Jika kamu sedang mencari jawaban atas pertanya sebutkan dan jelaskan 3 gaya renang, kamu berada di halaman yang tepat. Kami punya sekitar 10 tanya jawab mengenai sebutkan dan jelaskan 3 gaya renang. Silakan baca lebih lanjut di bawah.
1. Apa yang dimaksud dengan aktivitas renang?2. Sebutkan dan jelaskan
Pertanyaan: 1. Apa yang dimaksud dengan aktivitas renang?
2. Sebutkan dan jelaskan ada berapa macam gaya renang?
3. Apa yang dimaksud dengan renang gaya dada?
1. Renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air.
2. Ada 4 yaitu
Gaya bebas (freestyle)
Gaya punggung (backstroke)
Gaya kupu-kupu (butterfly stroke)
Gaya dada
3. Gaya dada merupakan teknik berenang dengan posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air lalu dikombinasikan dengan gerakan kaki dan tangan.
maaf kalau salah
1. SEBUTKAN MACAM MACAM GAYA RENANG ! 2. JELASKAN BAGAIMANA
Pertanyaan: 1. SEBUTKAN MACAM MACAM GAYA RENANG ! 2. JELASKAN BAGAIMANA TEKHNIK PERNAPASAN DALAM RENANG ! 3. JELASKAN AOA ITU RENANG GAYA BEBAS ! 4. JELAASKAN APA ITU RENANG GAYA DADA ! 5. JELASKAN MACAM MACAM TEKHNIK DASAR RENANG
Jawaban:
1.gaya bebas, gaya katak, gaya kupu kupu, gaya punggung
Penjelasan:
Mohon maaf bila salah
1.Sebutkan dan manfaat renang bagi tubuh kita! 2.Sebutkan hal hal
Pertanyaan: 1.Sebutkan dan manfaat renang bagi tubuh kita! 2.Sebutkan hal hal yang harus diperhatikan dalam renang? 3.Sebutkan perbedaan antara renang gaya bebas dan renang gaya dada! 4.Sebutkan dan jelaskan persamaan dan perbedaan pola renang gaya bebas dan pola renang gaya kupu-kupu! 5.Sebutkan 3 prinsip berenang dan jelaskan!
Jawaban:
1.bisa menambah tinggi badan
2.bernafas,ayunan tangan
3.gaya bebas dilakukan bisa dg tangan,punggung.
gaya dada berenang dg menggunakan dada dg posisi tengkurap
Penjelasan:
maaf hanya itu
1.jelaskan sejarah renang menurut kalian! 2.sebutkan manfaat olahraga renang!3.bagaimana gerakan
Pertanyaan: 1.jelaskan sejarah renang menurut kalian!
2.sebutkan manfaat olahraga renang!
3.bagaimana gerakan spesisifik kaki dan tangan gaya dada ?
4.jelaskan posisi tubuh dalam renang gaya dada !
5.sebutkan gaya dalam renang dan jelaskan menurut kalian !
Jawaban:
1.Renang merupakan sebuah cabang olah raga yang sudah mulai dikenal pada abad ke-19 di london ,inggris.sejak saat itu renang semakin populer dan pada tahun 1869 muncul beberapa asosiasi olah raga renang.pada tahun yang sama renang resmi menjadi cabang olah raga yang dipertandingkan di Olimpiade modern di athena,yunani.
2.Manfaat berenang:
-Menjaga berat badan ideal
-Membentuk dan menguatkan otot
-Baik untuk kesehatan jantung
-Tinggi badan bertambah
-Membuat tubuh rileks
3.Gerakan spesifik dalam renang gaya dada adalah awalalan dilakukan dengan meluruskan kedua kaki kesamping dan menekuk lutut hingga kedua tungkai kaki berdekatan di belakang pantat.
4.Berenang dengan posisi menghadap ke air namun berbeda dengan gaya bebas,batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan kedepan.
5.a.Gaya kupu-kupu
kedua belah tangan di ayunkan bersamaan di kombinasi dengan gerakan kaki bersamaan.
b.Gaya punggung
posisi punggung meghadap ke permukaan air.Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas tetapi dengan posisi tubuh terlentang di permukaan air.kefua belah tangan digerakan secara bergantian menuju pinggang seperti gerakan mengayuh.
c.Gaya samping.
Gaya renang samping adalah tehnik gaya renang yang menggunakan sisi samping bagian tubuh.
Penjelasan:
SEMOGA MEMBANTU
1.Jelaskan apa yangdi maksud denganaktivitas air dan renanggaya dada…?2.Sebutkan gaya
Pertanyaan: 1.Jelaskan apa yang
di maksud dengan
aktivitas air dan renang
gaya dada…?
2.Sebutkan gaya renang
yang kalian ketahui…!
3.Jelaskan secara
singkat teknik renang
gaya dada…?
4.jelaskan teknik
pengambilan nafas
dalam renang gaya
dada…?
5.Sebutkan manfaat
renang bagi
kesehatan….?
Jawaban:
jaga keseimbangan badan
Jawaban:
1. Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air namun berbeda dari gaya bebas batang tubuh selalu dalam keadaan tetap. Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan.
2. – Renang Gaya Bebas. Renang gaya bebas atau free swim merupakan gaya renang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air.
3. Renang gaya dada adalah gaya renang yang menyerupai gerakan katak berenang. Renang gaya dada cocok dilakukan untuk berenang jarak jauh dan menyelam. Dalam renang gaya dada, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasia oleh setiap perenang. Teknik dasar dalam renang gaya dada adalah:
Teknik meluncur
Teknik meluncur pada renang gaya dada dilakukan dengan posisi badan tengkurap dan sejajar dengna permukaan air. Ketika melakukan teknik meluncur, posisi kedua tangan lurus ke depan dan kedua kaki lurus ke belakang.
Teknik gerakan tangan
Teknik gerakan tangan pada renang gaya dada dilakukan dengan awalan kedua tangan lurus kedepan, kemudian tarik dan tekuk siku kesamping hingga telapak tangan berada di depan dada. Kemudian dorong kedua tangan ke bawah dada.
Teknik gerakan kaki
Teknik gerakan kaki pada renang gaya dada dilakukan dengan menarik dan menekuk kedua lutut ke samping hingga kedua tumit kaki berdekatan di belakang pantat, kemudian luruskan kedua kaki ke samping belakang, kemudian rapatkan dengan gerakan lecutan.
Teknik pernafasan
Teknik pernafasan pada renang gaya dada dilakukan dengan mangangkat kepala hingga mulut keluar dari permukaan air. Gerakan mengangkat kepala dilakukan ketika kedua tangan di dorong ke bawah dada.
4. Pengambilan napas dalam renang gaya dada dilakukan bersamaan dengan gerakan lengan. Pengambilan napas dilakukan pada saat mengangkat kepala keluar dari permukaan air, sedangkan untuk mengeluarkan napas dilakukan ketika kepala masuk ke dalam air.
5. – Badan Lebih Mudah Tinggi.
– Menjaga Kesehatan Jantung.
– Meningkatkan Kekuatan Otot.
– Meringankan Radang Sendi.
– Mengontrol Tekanan Darah
Maaf kalo salah! ✨
3. Ada berapa gaya dalam renang? Sebutkan dan jelaskan!
Pertanyaan: 3. Ada berapa gaya dalam renang? Sebutkan dan jelaskan!
Jawaban:
Ketidakmampuan untuk berusaha karena cacat fisik maupun mental.
Ketiadaan jaminan masa depan (karena tiadanya investasi untuk pendidikan dan keluarga).
Kerentanan terhadap goncangan yang bersifat individual maupun massal.
Ketidakmampuan memenuhi kebutuhan konsumsi dasar (pangan, sandang dan papan).Ketiadaan akses terhadap kebutuhan hidup dasar lainnya (kesehatan,pendidikan, sanitasi, air bersih dan transportasi).
Ketidakterlibatan dalam kegiatan sosial masyarakat.
Ketiadaan akses terhadap lapangan kerja dan mata pencaharian yang berkesinambungan.
Ketidakmampuan dan ketidakberuntungan sosial (anak terlantar, wanita korban tindak kekerasan rumah tangga, janda miskin, kelompok marjinal dan terpencil).
Rendahnya kualitas sumberdaya manusia dan keterbatasan sumber alam.
Jawaban:ada banyak
Penjelasan:
–Ketidakterlibatan dalam kegiatan sosial masyarakat
–Renag gaya dada
–ndahnya kualitas sumberdaya manusia dan keterbatasan sumber alam.
–renag biasa/ normal
Jadikan jawaban paling cerdas
Maaf kalo slh
1. Menjelaskan posisi tubuh yang benar renang gaya bebas dan
Pertanyaan: 1. Menjelaskan posisi tubuh yang benar renang gaya bebas dan menjelaskan aktifitas pembelajaran renang gaya bebas serta gerakan
start pada renang gaya bebas.
2. Menjelaskan standar kolam renang sesuai dengan aturan PRSI.
3.Menyebutkan manfaat olah raga renang.
4. Menyebutkan urutan yang benar untuk lomba renang pada nomor gaya ganti perorangan.
5. Menjelaskan tehnik yang benar pengambilan nafas pada renang gaya bebas.
6. Menyebutkan 4 macam gaya Renang
soal 1:
1 . menjelaskan posisi tubuh yang
benar renang gaya bebas dan menjelaskan aktifitaspembelajaran renang
gaya bebas sreta gerakan start pada renang gaya bebas
Penjelasan:
- Sikap tubuh dalam melakukan start renang gaya bebas, kedua ujung jari kaki dikaitkan pada bibir balok start. bungkukan badan dengan kedua lengan lurus kebelakang dan pandangan mata ke arah depan.
- Bungkukan badan ke dalam air dan lengan diayun ke belakang atas.
- ayunkan lengan ke arah depan sehingga tubuh terdorong ke depan.
- Tolakan kaki secara kuat ke depan dengan cara meluruskan kedua lutut.
- Posisi badan saat melayang usahakan lurus atau rata-rata air dan kedua tangan lurus ke depan dengan posisi menjepit kedua telinga.
- masuk ke dalam air dimulai dari ujung jari tangan kepala, dan seluruh badan, pada saat menyentuh air, posisi badan usahan serata mungkin dengan permukaan air.
soal 2 :
2. menjelaskan standar kolam renang
sesuai aturan SPRI
penjelasan :
Ukuran kolam renang
Panjang lintasan kolam renang adalah 50 m sementara lintasan pendek adalah 25 m. Dalam spesifikasi federasi renang internasional untuk kolam ukuran Olimpiade ditetapkan panjang kolam 50 m dan lebar kolam 25 m.
Kedalaman Kolam Renang,
Kedalaman kolam minimum 1,35 meter, dimulai dari 1,0 m pertama lintasan hingga paling sedikit 6,0 m dihitung dari dinding kolam yang dilengkapi balok start. Kedalaman minimum di bagian lainnya adalah 1,0 m.
Lintasan
Lebar lintasan paling sedikit 2,5 m dengan jarak paling sedikit 0,2 m di luar lintasan pertama dan lintasan terakhir. Masing-masing lintasan dipisahkan dengan tali lintasan yang sama panjang dengan panjang lintasan.
Tali Lintasan
Tali lintasan terdiri dari rangkaian pelampung berukuran kecil pada seutas tali yang panjangnya sama dengan panjang lintasan. Pelampung pada tali lintasan dapat berputar-putar bila terkena gelombang air. Tali lintasan dibedakan menurut warna: hijau untuk lintasan 1 dan 8, biru untuk lintasan 2, 3, 6, dan 7, dan kuning untuk lintasan 4 dan 5.
Penempatan Perenang
Perenang diletakkan di lintasan berdasarkan catatan waktu dalam babak penyisihan (heat). Di kolam berlintasan ganjil, perenang tercepat diunggulkan di lintasan paling tengah. Di kolam 8 lintasan, perenang tercepat ditempatkan di lintasan 4 (di lintasan 3 untuk kolam 6 lintasan). Perenang-perenang dengan catatn waktu di bawahnya secara berurutan menempati lintasan 5,3, 6, 2, 7, 1, dan 8.
soal 3 :
3. menyebutkan manfaat olahraga renang
penjelasan :
1. menambah semakin tinggi
2. melatih pernapasan
3. meningkatkan kekuatan oto
4. meredakan stress
5. sehat untuk jantung
6. bentuk tubuh ideal
7. meningkatkan kebugaran tubuh
8. meredakan radang sendi
9. menurunkan berat badan
10. menurunkan resiko diabetes
11. usia lebih panjang
12. alternatif rekreasi
soal 4 :
4. menyebutkan urutan yang benar untuk
lomba renang pada nomor gaya
ganti perorangan
penjelasan :
Gaya ganti perorangan menempuh jarak 100m, 200m dan 400 m dengan urutan melakukan gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada dan gaya bebas
soal 5 :
5. jelaskan teknik yang bebas dalam
pengambilan pernapasan renang gaya bebas
penjelasan :
teknik pernapasan dalam renang gaya bebas :
1. Posisikanlah badan, kedua kaki, dan lengan kamu pada posisi tegak lurus dengan badan bagian dalam (wajah dan perut) menghadap air (dibawah).
2. Posisikanlah telapak kaki menjadi lurus dan rilek sehingga berada pada posisi sejajar pada kaki
3. Lakukanlah gerakan menghentak pada kaki kanan dan kiri secara bergantian sebanyak 2 kali pukulan dan tarik lengan kanan ke belakang. Lalu saat lengan mendorong ke belakang putarlah leher kamu ke atas dan hiruplah udara (tariklah nafas).
4. Dalam melakukan teknik menghirup udara (menarik nafas). Lakukanlah tarikan nafas untuk menghirup udara tepat ketika mulut sudah keluar dari air. Dan akhirilah proses menghirup udara tepat ketika mulut akan menyentuh air.
5. Putarlah kembali leherdan kepala ke dalam air tepat ketika lengan diputar atau diayunkan diman pada saat bersamaan kepala bagian muka memasuki air
6. Tepat pada saat leher dan kepala kembali memasuki air, buanglah nafas. Jadi kamu hanya menghirup udara ketika kepala keluar dari air, dan membuang nafas ketika kepala memasuki air.
7. Lakukanlah gerakan dengan teknik ini secara berulang-ulang hingga kamu mahir melakukannya.
8. Mintalah teman atau pelatih renang untuk membantu kemudahan kamu dalam melatih gerakan ini.
9. Teman atau pelatih renang berperan untuk memegang kaki atau tangan kamu ketika berenang. Mintalah teman atau pelatih renang untuk mendorong atau menarik tubuh kamu.
10. Selain untuk memegang kaki atau tangan, teman atau pelatih renang juga berperan untuk menahan tubuh bagian perut kamu agar tidak tenggelam, apabila kamu belum mahir sama sekali dalam berenang.
soal 6 :
6 .sebutkan 4 macam gaya renang
penjelasan :
1. Renang Gaya Bebas
2. Renang Gaya Dada
3. renang gaya punggung
4. renang gaya kupu kupu
1. Jelaskan pengertian renang gaya bebas !2. Sebutkan dan jelaskan
Pertanyaan: 1. Jelaskan pengertian renang gaya bebas !
2. Sebutkan dan jelaskan teknik dasar renanggaya bebas !
3. Jelaskan teknik pernapasan pada renang gaya
bebas!
4. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan renang gaya bebas !
5. Sebutkan manfaat dari renang gaya bebas !
Jawaban:
1.berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air.
2.teknik meluncur dilakukan dengan posisi badan tengkurap dan sejajar dengan permukaan air. Posisi kedua tangan lurus kedepan dan kedua kaki lurus ke belakang. Teknik gerakan tangan dalam renang gaya bebas dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan secara bergantian ke depan atas.
3.dilakukan dengan memutar kepala ke salah satu sisi hingga mulut keluar dari permukaan air.
4. 1.Berenang gaya bebas dengan menahan kepala di atas air. …
2.Mengarahkan pandangan tegak lurus ke depan pada saat renang gaya bebas. …
3.Menekuk lutut seperti gerakan bersepeda, pada saat melakukan gerakan kaki gaya bebas.
5. 1. menambah Tinggi badan
2. melatih otot
3.Memperkuat Pernapasan.
Penjelasan:
semoga membantu
sebutkan 3 macam gaya renang dan jelaskan
Pertanyaan: sebutkan 3 macam gaya renang dan jelaskan
Jawaban:
renang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Tekniknya : Kedua tangan digerakan jauh ke depan secara bergantian dengan gerakan mengayuh sementara kedua kaki dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah secara bergantian. Saat melakukan renang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Pernapasan dilakukan saat lengan digerakkan keluar dari air, saat tubuh pada posisis miring kepala berpaling ke samping. Saat mengambil napas, perenang dapat memilih menoleh ke kanan atau ke kiri.
Renang gaya kupu-kupu (butterfly stroke) atau gaya lumba-lumba adalah gaya renang dengan posisis dada menghadap kepermukaan air. Tekniknya: Kedua lengan ditekan ke bawah dan digerakan ke arah luar sebelum mengayun secar bersamaan, sementara kedua kaki menendang ke atas dan ke bawah secara bersamaan seperti gerakan sirip ekor ikan ataupun lumba-lumba. Udara dihembuskan dengan kuat dari mulut dan hidung sebelum kepala muncul ke permukaan air dan saat kepala berada dipermukaan air udara dihirup lewat mulut.
Gaya punggung (Back stroke) adalah gaya renang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan pada gaya punggung ini hampir sama dengan gaya bebas namun dengan posisi tubuh terlentang di permukaan air. Tekniknya : Kedua tangan digerakan secara bergantian menuju pinggang seperti gerakan mengayuh, mulut dan hidung berada di permukaan air sehingga mudah untuk mengambil dan membuang napas dengan mulut ataupun hidung.
Renang gaya dada atau gaya katak (Breaststroke) adalah gaya renang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, tapi berbeda dengan gaya bebas, tubuh selalu dalam keadaan tetap atau stabil dan kepala dapat berada dalam air dalam waktu lama. Tekniknya : Kedua kaki menendang ke arah keluar sementara kedua tangan diluruskan ke depan lalu kedua tangan dibuka kesamping seperti gerakan membelah air agar badan maju lebih cepat ke depan. Gerakan renang ini seperti gerakan katak sedang berenang sehingga gaya ini disebut juga dengan gaya katak. Pernapasan dalam gaya renang ini dilakukan saat mulut berada pada permukaan air yaitu setelah satu kali atau dua kali gerakan tangan-kaki.
Sebutkan sebutkan dan jelaskan pelaksanaan beberapa gaya dalam olahraga renang
Pertanyaan: Sebutkan sebutkan dan jelaskan pelaksanaan beberapa gaya dalam olahraga renang Sebutkan 3
Jawaban:
Maaf lupa
Penjelasan:
Ingatan
Tidak cuma jawaban dari soal mengenai sebutkan dan jelaskan 3 gaya renang, kamu juga bisa mendapatkan kunci jawaban atas pertanyaan seperti 1.Jelaskan apa yangdi, 1. Apa yang, 1. Menjelaskan posisi, sebutkan 3 macam, and 1.jelaskan sejarah renang.